Simplicidade e Harmonia

No ano passado, eu terminei o post Caixa de chocolates ou caixa de amendoins com chocolate? com o seguinte parágrafo: “A barra de 1 quilo que compro geralmente dura de 1 a 2 meses. Mas não é algo que deixo à disposição ou fácil, com quadradinhos cortados em um vidro. Pois assim, não durariam nem uma semana…. Mas esse é um assunto para um outro post.” Guardar guloseimas em potes de vidro: um desastre  Para facilitar e acreditando que eu conseguiria ter um certo controle, uma vez eu cortei a barra de chocolates em quadradinhos pequenos de mais ou menos 5 cm e guardei em um pote de vidro dentro do armário – que não tem portas transparentes. Por não estar ao alcance dos olhos, pensei que estaria também longe da mente. Que engano! Quase todas as vezes que eu passava pela cozinha, me lembrava do chocolate. Coloquei na parte de baixo do armário para dificultar um pouco mais. Mas não resolveu. Não lembro em quanto tempo acabei com a barra de 1 quilo, mas sei que foi pouco tempo, principalm...

Todos nós sabemos que devemos ter muito cuidado com compras online. Principalmente em sites como Mercado Livre e OLX, nos quais nós, pessoas físicas, também podemos vender nossos produtos usados. Sempre segui muito bem alguns critérios de compra: tirar dúvidas sobre os produtos, entregas em locais públicos tanto para compras como para vendas. E nunca tive problemas.   Mas dessa vez foi diferente Comprei uma guitarra para jogar Guitar Hero no Playstation 2. Pensei em comprar uma nova, mas são poucas opções e parecem muito frágeis. E se por fora já parecem frágeis, fico imaginando a qualidade dos componentes internos…  Conversei com o vendedor por vários dias. Ele afirmou que a guitarra estava funcionando bem. Postou inclusive novas fotos. Como morávamos relativamente perto, marcamos a entrega em um local público. O vendedor foi simpático, embalou tudo muito bem, pois estava chovendo no dia.   Ao testar, a guitarra não funcionou… Ao abrir o pacote, percebi que o local para ...

Qual é a qualidade do seu momento presente? Você já parou para pensar sobre isso? Esse post foi inspirado na resposta da Yuka em um comentário que fiz em seu blog, o Viver Sem Pressa . O post em questão se chama “Eu fui; Congresso internacional da felicidade” . Vale a pena você ler. O comentário é o seguinte: “Oi Rosana, estar presente é algo difícil, porque sempre fomos habituados a pensar no futuro: quando eu passar de ano, quando chegar o ano novo, quando eu ganhar o aumento de salário, quando eu me aposentar… enquanto isso, a vida vai se esvaindo. É difícil explicar essa sensação, eu já sabia disso, mas é como se agora eu tivesse mais consciência sobre isso.”    Estar presente é algo difícil – e não deveria ser assim Desde a infância fomos ensinados a pensar mais no futuro do que no momento presente. Veja alguns exemplos: • Se você passar de ano, eu te compro um… • Quando chegar o seu aniversário, você vai ganhar…. • Nas férias nós vamos viajar para…. • Quando chegar o fin...

Estou quase terminando de ajustar o blog na nova plataforma, porém não consegui migrar a newsletter de forma correta (os links eram direcionados para páginas inexistentes). Por isso, criei uma nova. Preencha os dados ao lado (na barra lateral) para cadastrar-se novamente. Espero acertar todos os posts e o layout até o final do mês. Enquanto isso, peço desculpas por qualquer inconveniente e por algum link quebrado. Se você utiliza algum aplicativo de leitura, verifique se os novos posts estão aparecendo. Se não estiverem, adicione novamente o blog. No Feedly, os novos posts só aparecem após adicionar novamente o blog. Caso contrário, será mostrado como abaixo.     Créditos da imagem: monicore – Pixabay

Mais um ano está chegando ao fim. Para a maioria das pessoas passou rápido. E talvez devagar -  ou da maneira ideal -  para poucos. 2020 foi um ano muito diferente de todos os outros. Muito singular.  Quem imaginaria que um vírus mudaria tanto o dia a dia de todos nós? Penso que nem em seus sonhos noturnos mais absurdos você já tenha imaginado todas as pessoas andando pelas ruas com máscaras de modelo hospitalar.  Que ficar em casa se tornaria algo tão comum.  E que de repente precisaríamos nos acostumar com um” novo normal” que até parece ter saído de algum filme de ficção. Embora 2020 tenha sido um ano tão atípico, espero que você tenha plantado boas sementes, assim como eu também espero tê-las plantado. Se 2020 foi um ano bom para você parabéns! Desejo que 2021 seja melhor ainda. Blogosfera Esse foi um grande ano para a blogosfera, assim como 2019. Novas ideias, novos aprendizados, novas conquistas, novas cosmovisões. Novos posts de alta qualidade. Posts que ...

Sem pensar muito, você sabe exatamente quantas senhas possui? Conseguiu decorar a maioria delas, até aquelas que não usa tanto? É bem provável que a sua resposta para as duas perguntas acima seja “não”.   Exceto se você utilizar uma única senha para tudo, o que não é nada recomendável. Quanto mais fácil a senha, maior o risco Utilizar nomes próprios, sequências numéricas ou do teclado do computador não são aconselháveis, pois os programas de quebra de senhas possuem vastos bancos de dados que analisam milhares de combinações até encontrar a sequência correta. Abaixo estão alguns exemplos que  não devem ser utilizados . Nome + ano (Maria 2020). Nome + nascimento (João15051920). Sequências triviais (112233, AaBbCc). Trechos dos nomes de pessoas próximas. Sequências físicas do teclado (qwertyui, qazwsx, plmokn, oknijb). Nomes invertidos. Endereços de residência ou trabalho. Placas de carros. Números de documentos, mesmo invertidos. Nomes e...

Quando escrevi e programei esse post no final do ano passado, jamais imaginei que poderia ser tão útil e tão atual por causa da epidemia de coronavírus na qual nos encontramos.  Aliás, coronavirose era um termo que eu conhecia apenas por ser uma das doenças inclusas na carteirinha de vacinação dos cães... Mas atenção: essa vacina não tem nenhuma eficácia na nova variação (Covid-19) de acordo com o  Comitê Científico e de Saúde Única da WSAVA (Associação Mundial de Clínicos Veterinários de Pequenos Animais) . Quando foi a última vez que você ou alguém de sua casa limpou as maçanetas das portas? É bem provável que não se lembre, pois esse é um item geralmente esquecido quando falamos em limpeza de casa. Nas empresas a situação é semelhante: os auxiliares de limpeza têm inúmeras atribuições, mas você já viu algum deles limpar as maçanetas das portas? Eu nunca vi. Esse hábito parece não fazer mesmo parte da nossa cultura. Só lembramos de limpá-las quando algo as d...

Mais um ano está chegando ao fim. Como sempre, para a maioria passou rápido. E talvez devagar - ou da maneira ideal - para alguns. O meu foi bem conturbado e tenso. Espero que o próximo seja melhor. E que apesar de tudo, eu tenha conseguido plantar boas sementes. Se 2019 foi bom para você, parabéns! Desejo que 2020 seja melhor ainda. Blogosfera Esse foi um grande ano para a blogosfera. Novas ideias, novo aprendizado, novas conquistas, novas cosmovisões.  Novos blogs de qualidade. E muitos textos que me fizeram pensar ainda mais sobre o que realmente vale a pena na vida. Ou que me proporcionaram algum tipo de aprendizado prático - com destaque para a área de finanças (mercado de ações em especial). De tudo o que li e aprendi, separei alguns posts que gostei muito para compartilhar aqui com vocês. 1)  Valores Reais Foi uma agradável surpresa me deparar com a  homenagem feita pelo Guilherme aos blogs Simplicidade e Harmonia e Viagem Lenta . O Valores Reais...

Cada pessoa tem uma maneira de destacar frases que achou interessantes em seus livros. Hoje eu gostaria de compartilhar com você o método que encontrei como sendo o ideal para mim. Antes eu sublinhava como no exemplo que fiz abaixo, mas visualmente essa forma me incomodava. Então, passei a fazer pequenos riscos (sempre à lápis) na lateral do texto. Para mim, a releitura fica visualmente melhor, pois não há nenhum "obstáculo" no próprio texto, exceto os riscos laterais, embora às vezes os riscos não fiquem tão discretos devido a quantidade de linhas destacadas. Cada pessoa possui seu próprio método Há pessoas que gostam de destacar o texto de maneira mais intensa, marcando-o com canetas apropriadas ou lápis coloridos. Também há os que preferem sublinhar o texto. Acredito que isso esteja relacionado com o tipo de personalidade de cada um. Eu encontrei essa maneira mais simples, que tem mais a ver com a simplicidade que procuro ter na vida . Não há um mét...

Todos sabem que em questão de segurança pública, o Brasil está sempre entre os piores classificados nos rankings mundiais. Querendo ou não, no dia a dia acabamos tendo que conviver com esse problema, que de tão comum acabou sendo considerado normal, algo que definitivamente não é.  Não diria que nos acostumamos, pois é algo com o que fomos e somos obrigados a lidar - nada além disso. Com o avanço da violência urbana inclusive nas antes calmas e pacatas cidades pequenas do interior, acredito que minha dica possa ser útil também para essas localidades.   O antes Ao fazer um trajeto a pé, sempre gostei de procurar novos caminhos. Quem mora em cidades ou bairros com quarteirões regulares sabe bem que são inúmeras possibilidades de variação de caminho.  Há muitas ruas agradáveis, simpáticas e que são tratadas com muito zelo e bom gosto por seus moradores. Desde a infância sempre gostei de mudar o trajeto, pois já que a área percorrida caminhando seria a mesma, ...

Você já reparou que quando há algo importante a fazer, frequentemente o cérebro fica nos lembrando da tarefa pendente? Por exemplo, procurar um documento, pagar uma fatura, agendar uma consulta médica, anotar uma ideia, comprar algo não habitual no supermercado, verificar o extrato bancário... enfim, são várias “pequenas” tarefas importantes que não fazem parte do cotidiano que ficam “martelando” na mente.   Se a tarefa puder ser concluída em pouco tempo, o ideal é executá-la logo, resolvendo assim a questão. Se isso não for possível, o ideal é anotá-la em uma Lista de Tarefas ou em uma Agenda , pois dessa forma o cérebro fica “liberado” da obrigação da lembrança contínua da questão pendente. O resultado? A concentração, o foco e a produtividade melhoram significativamente. Simples e eficaz. Em minha vida esse hábito tem proporcionado excelentes resultados e espero que aconteça o mesmo para você. Recomendo também a leitura da resenha do livro Você sabe estudar? – Parte 1 e ...

Todos sabemos que o domínio da língua inglesa é cada vez mais importante na vida profissional e pessoal. Cada vez mais no deparamos com termos em inglês nas ruas, nos produtos, na mídia em geral. Por isso, hoje eu gostaria de apresentar algumas sugestões para a prática, lembrando que assim como em tudo na vida, disciplina e persistência são fundamentais para o alcance dos objetivos. 1) Duolingo O site é bem completo, com dinâmica do curso e layout agradáveis. Apresenta vários níveis, interação com outros usuários, treinamento em escrita, fala, audição e tradução de textos que são postados e corrigidos pelos próprios participantes. 2) ELS Podcast   Há vários podcasts sobre temas diversos. No arquivo de áudio, a sequência geralmente é a seguinte: diálogo em velocidade mais lenta com duração de aproximadamente 2 a 3 minutos, explicação sobre o diálogo e novamente o diálogo em velocidade normal. A explicação é interessante, pois quando há uma palavra nova (ou não muito utilizada)...