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Mostrando postagens de 2019

Para pensar #108

O que é aprendido por necessidade é inevitavelmente mais poderoso do que o aprendizado que vem facilmente.
Malcolm Gladwell

Obesidade mental

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A tecnologia proporcionou muitas facilidades à vida, porém seu uso excessivo resultou em uma obesidade mental sem precedentes.

Para compreender melhor o problema, basta pensar que na atualidade o conhecimento é duplicado a cada 2 anos enquanto na década de 50 esse tempo era de 10 anos. Em 1750, época da Primeira Revolução Industrial eram necessários 150 anos para que essa duplicação ocorresse.


Estamos prontos para tudo isso?

Eu acredito que não. Muitas vezes parece até que a tecnologia é o chefe e nós seus obedientes servos - a dependência do smartphone é um bom exemplo.

Há também a mídia e o noticiário. Como a Yuka disse em seu excelente post no blog Viver sem pressa, "assistimos também as tragédias do mundo inteiro, pois não basta mais mostrar apenas as tragédias de um único país."

Além da qualidade duvidosa de muitas informações, a maior parte do que consumimos é irrelevante para nós mesmos, mas acreditamos que é preciso estarmos sempre informados. Ou melhor, nos sentimos na o…

Para pensar #107

Quando sua mente está preocupada, seus impulsos - e não seus objetivos de longo prazo - guiarão suas escolhas.
Kelly McGonigal



O marketing como aliado

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Você sabe o que realmente significa marketing?

Segundo Philip Kotler, um dos maiores especialistas no assunto, "marketing é a ciência e a arte de explorar, criar e entregar valor para satisfazer as necessidades de um mercado-alvo com lucro. Marketing identifica necessidades e desejos não realizados. Ele define, mede e quantifica o tamanho do mercado identificado e o potencial de lucro." Philiph Kotler - Marketing Management

Basicamente o marketing procura entregar algo de valor ao consumidor em troca de lucro. Frequentemente são feitos estudos para identificar novas tendências, novos desejos e novas necessidades - ou repaginar as existentes.




Criações desastrosas

Embora esse não seja o objetivo do post, abordarei brevemente o assunto.

O objetivo do marketing é entregar valor em troca de lucro, certo? Mas e quando esse valor satisfaz apenas desejos estranhos e destruidores da saúde como cigarros, refrigerantes, doces e margarinas? E o que dizer dos brinquedos, filmes e jogos violen…

Para pensar #106

Uma regra que sempre segui na vida foi não morar longe de minhas atividades rotineiras. Passou de 30 minutos de transporte, você está no lugar errado.
Conhecimento Financeiro - Blog


Extrovertidos e introvertidos - parte 2

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O post Extrovertidos e Introvertidos recebeu muitos comentários. Por isso, resolvi fazer o segundo post. Dessa vez, mais focado em imagens.

Antes das imagens, gostaria de indicar um site para quem quiser saber mais sobre o assunto: Introvertidamente. Recomendo a visita, pois há vários artigos esclarecedores para quem se interessar pelo assunto.

"Será que os extrovertidos também sofrem assim?" Esse questionamento do Investidor Solitário no primeira parte me fez pensar sobre isso.

Não há quase nada na internet sobre o assunto, enquanto sobre os introvertidos há muito material disponível. O pouco que encontrei foi no site Vitamina, que pelo que entendi é uma empresa de coaching. Para mim fez bastante sentido o curto texto que li. Recomendo. Clique aqui para ler. 

Você já reparou que pessoas muito extrovertidas parece que não conseguem ficar quietas? Ou estão falando. Ou cantando. Ou assobiando. Ou pensando alto. 

Se isso é errado? Não! 

Faz parte da personalidade e se a pessoa se sen…

Para pensar #105

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Fonte da imagem: John Holcroft Illustrator


A ciência do bom viver - Ellen White - Parte 2

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Conforme post anterior, essa é a segunda parte da resenha do livro "A ciência do bom viver. Clique aqui para ler a primeira parte.

Parte 4 - O cuidados dos doentes

Em um mundo repleto de doenças, os conselhos apresentados são muito úteis. E apesar de simples e óbvios, são muitas vezes esquecidos ou negligenciados.

Veja abaixo alguns deles:

- Repouso adequado.

- Ambiente limpo, organizado, ventilado, iluminado pela luz solar e que proporcione bem-estar ao doente.

- Dieta equilibrada e com sabor agradável ao paladar, mas de acordo com as necessidades do enfermo.

- Evitar visitas em excesso e também que pessoas confusas, nervosas ou com pressa visitem o doente, para que isso não prejudique a sua recuperação.

Outro trecho que merece destaque é: "A doença nunca vem sem causa. O caminho é preparado, e a doença convidada, pela desconsideração para com as leis da saúde."

Parece óbvio, mas em um mundo com tantos produtos e hábitos prejudiciais, a própria manutenção da saúde tornou-se até…

Para pensar #104

Não é suficiente estar ocupado. 
Assim como as formigas, a questão é: em que estamos ocupados?
Brian P. Moran



A ciência do bom viver - Ellen White - Parte 1

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Esse livro de 536 páginas é publicado pela Editora Casa Publicadora Brasileira. Apesar de ter sido escrito há mais de um século, seu conteúdo é muito relevante e até atual para aqueles que buscam formas de melhorar a saúde física, mental e espiritual.

A resenha será baseada na 8º edição, publicada em 1997, que possui 43 capítulos divididos em 8 partes. Por ser um livro de uma autora cristã, temas e exemplos bíblicos são muito utilizados.



Prefácio

O primeiro parágrafo do livro resume bem a situação atual: "o mundo está doente e onde quer que habitam os filhos dos homens, aí abundam o pecado e o sofrimento."

No final do século XIX o problema da higiene precária e os escassos cuidados médicos vitimavam muitas pessoas, mas o que dizer dos dias atuais? Mesmo a medicina relativamente avançada não foi capaz de diminuir os males da humanidade. Algumas doenças foram erradicadas, mas muitas surgiram devido ao estilo de vida moderna.

"A maravilhosa máquina humana tem sido abusada, faze…

Para pensar #103

O segredo para um maior autocontrole: o poder de prestar atenção.
Kelly McGonigal



Game over

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Quem está acostumado com o mundo dos games sabe que as palavras mais temidas de qualquer jogo são: game over.



Nos primeiros consoles, game over significava voltar o jogo desde o início (no caso do Atari), no início da fase (Master System e Nintendo) ou no último salvamento efetuado (Playstation 1 em diante).

Em qualquer um dos casos, game over não era agradável, mas nos primeiros consoles a situação era ainda mais frustrante, pois além do objetivo final não ter sido alcançado, era necessário trilhar novamente o mesmo longo caminho desde o início.


Vidas e erros

Todos os jogos antigos que conheço são iniciados com três vidas. Dependendo do jogo, há também a possibilidade de encontrar vidas em locais específicos dos cenários.

Com a prática e um certo treinamento o jogador melhora seu desempenho enquanto utiliza suas vidas extras. E o tempo vai passado... de forma imperceptível e implacável. 

Quando resta apenas uma vida, a atenção passa a ser redobrada. E a tensão também, pois de certa forma, …

Para pensar #102

Você aproveita mais os talentos do seu cérebro se você reconhecer as limitações de cada sistema.
Caroline Webb



Lições que aprendi com uma abelha

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Há alguns dias encontrei em casa uma abelha com as patinhas para cima tentando desvirar-se, mas sem obter sucesso em suas tentativas.

Quando a coloquei em pé, notei que parecia um pouco fraca ou cansada e com as asinhas um pouco tortas. Não sei quanto tempo ela permaneceu naquela posição desesperadora, mas deu para entender perfeitamente sua provável fraqueza.




Coloquei-a em minha mão acreditando que em pouco tempo ela voaria, mas isso não ocorreu. Por aproximadamente cinco minutos a abelha ficou passeando em minhas mãos. E em nenhum momento parou de caminhar.

Então a coloquei em cima de um móvel, mas como o ambiente estava um pouco escuro ela sempre caminhava em direção à luz.

Mudei a tática e a coloquei em cima de uma folha de papel, na tentativa de "enganá-la" para que ela ficasse em cima do móvel até recuperar-se. Mas isso também não deu certo, pois por mais que eu rodasse a folha, ela virava-se a caminhava decidida em direção à luz.

Em uma tentativa desastrada de ajudá-la a p…

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