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Mostrando postagens de Abril, 2018

Para pensar #49

As grandes ideias surgem da observação dos pequenos detalhes.
Augusto Cury



Que diferença você quer fazer?

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Cada vez mais percebemos o quanto o uso excessivo dos recursos naturais tem prejudicado a natureza de forma geral. Extrações ilegais de matéria-prima, construções ilegais em áreas de mananciais ou de proteção ambiental, excesso de impermeabilização do solo, excesso de poluição, cidades que parecem cicatrizes cinzas em meio ao exuberante verde ao redor. Quanto desequilíbrio! Quantos contrastes!

Por que a ânsia por dominar a natureza e não pela convivência harmônica com ela?

Em pleno século XXI, há excesso de coisas ruins e escassez de coisas boas na relação entre seres humanos e meio ambiente.

Até quando o planeta suportará tantos maus tratos provenientes daqueles que deveriam zelar e não destruir? 

Infelizmente o homo sapiens parece ter deixado de lado a sabedoria e a razão e transformado-se no homo degradandis, que está mais interessado:
- em seus próprios interesses pessoais e quase nada no coletivo;
- no aumento da produção e do consumo, sejam eles úteis e necessários ou não;
- em um sist…

Para pensar #48

Somos livres para escolher, mas prisioneiros das consequências.
Pablo Neruda



Hábitos saudáveis

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Conforme prometido anteriormente, esse é o terceiro post sobre algumas reflexões do livro "Na jornada com Cristo", de Max Lucado. Para ver os anteriores, veja os links no final do post.

Meu objetivo é aprofundar um pouco mais o assunto, focando o lado do desenvolvimento pessoal e do autoconhecimento. Ao ler os textos, vários questionamentos e pensamentos passaram por minha mente. São eles que quero compartilhar com vocês.


Essa reflexão inicia com uma frase que dispensa comentários:
“O crescimento é o objetivo do cristão.
A maturidade é o seu dever.”

O tema proposto é a tão conhecida “zona de conforto”, que muitas vezes se torna tão desconfortável a ponto de tornar esse nome estranho, incoerente e sem conexão com a realidade, sendo mais apropriado sua mudança para “zona de desconforto”.

O crescimento e o desenvolvimento são os objetivos de todos nós, em todas as áreas da vida. Mas são de verdade mesmo, rotineiramente falando? Ou ficam na categoria do "deveriam ser"?

Geralm…

Para pensar #47

Diga-me e eu esqueço,
mostre-me e eu me lembrarei, 
envolva-me e eu aprenderei.
Benjamin Franklin




Como ter pensamentos mais claros

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O excesso de informações e de estímulos sensoriais tão comuns na sociedade em que vivemos resulta em uma mente sobrecarregada, que frequentemente divaga e alterna entre pensamentos, sem focar-se em nenhum.

Esse hábito de pensar ininterruptamente em qualquer coisa que nos venha à mente, acaba prejudicando nossa saúde física e mental, através de sintomas como fadiga crônica, falta de concentração e de clareza de pensamentos.





Como mudar essa situação

Eu gostaria de sugerir 3 ideias para que você consiga iniciar o caminho de volta e ter uma mente mais clara e calma.

1) Aprenda um idioma
Considero essa sugestão muito eficaz. A encontrei no livro Trabalhe 4 horas por semana, de Timothy Ferriss. Se quiser ver minha resenha desse livro, clique aqui.

Em outro idioma nossas frases e pensamentos ficarão mais claros devido ao vocabulário mais restrito. Não haverá espaço para o encadeamento de pensamentos negativos, disfuncionais ou problemáticos de forma mais profunda. Nossa atenção volta-se ao básico,…

Para pensar #46

Descanse.  Um campo descansado dá uma colheita generosa. Ovídio



Concentre-se na tarefa que você tem em mãos

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Conforme prometido anteriormente, esse é o segundo post sobre algumas reflexões do livro "Na jornada com Cristo", de Max Lucado (clique aqui para ler o primeiro). Meu objetivo é aprofundar um pouquinho mais o assunto, focando o lado do desenvolvimento pessoal e do autoconhecimento. Ao ler os textos, vários questionamentos e pensamentos passaram por minha mente. São eles que quero compartilhar com vocês.

O autor inicia esse texto falando sobre o fato da vida ser difícil por si só e piorar quando seguimos na direção errada. Por isso, é fundamental estarmos focados em nossos objetivos, em nossa missão, valores e princípios. Nossas atitudes no momento presente é que determinarão nosso futuro, por isso, nada mais adequado e sábio do que estarmos realmente concentrados e conscientes do motivo e do objetivo de nossas ações.





Max Lucado cita o exemplo de Jesus, que teve muitas oportunidades para ser um revolucionário político ou um poderoso líder nacional. Mas como nenhum desses era o …

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