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Mostrando postagens de Maio, 2017

A Neurociência da Felicidade - Consultório de Família

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Esse vídeo tem aproximadamente 55 minutos, por isso não vou me estender na introdução. São abordadas as novas descobertas da neurociência em relação à felicidade e também um pouco sobre psicopatias (sobre esse assunto, fiz a resenha do livro Psicopatas do cotidiano (Katia Mecler).



Para começar bem o dia #6

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Sabedoria todo dia (Lourival Lopes) - Resenha

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Esse pequeno livro em formato de bolso possui 366 páginas. Em cada um delas há uma reflexão prática, que pode ser lida em menos de 2 minutos de maneira lenta, o que é mais adequado para esse tipo de leitura.

(clique na imagens do post para ampliá-las)
As reflexões são numeradas sequencialmente para serem lidas durante 1 ano. Ou podem ser lidas de forma aleatória, abrindo-se 1 página ao acaso - o que fiz desde que ganhei esse livro.

Esse ano resolvi mudar e escolhi a leitura sequencial, o que está sendo interessante e útil por 2 motivos principais:
1) A leitura realmente completa do livro;
2) Mais disciplina e comprometimento com a leitura, pois uma página específica para cada dia aumenta também o poder de criação desse hábito diário.

Na apresentação, o autor descreve um dos objetivos do livro:

"As mensagens aqui apresentadas destinam-se a dar fortaleza ante as necessidades do cotidiano e a acender luzes permanentes de sabedoria e amor, posto que estão impregnadas de espiritualidade e e…

Felicidade é aqui e agora - Clóvis de Barros Filho - TEDxSãoPaulo

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"Cada instante da vida é uma oportunidade mágica, irrecuperável, absolutamente inédita, nunca antes vivida.
É esse momento que eu tenho para fazer nesse lugar, o melhor que eu puder fazer."

Clóvis de Barros Filho

Pobre demais para morar no Brasil

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Hoje eu gostaria de compartilhar um video muito interessante.
O custo de vida no Brasil é muito alto em relação à outros países e além disso a ostentação é muito forte. E para piorar o que já é ruim, a péssima qualidade do transporte público tornou o fato de ter um automóvel quase uma obrigação para o brasileiro. E quem não tem, muitas vezes é visto até como um ser de outro planeta.

O video faz comparações breves entre os preços que pagamos aqui e os preços praticados em outros países. A diferença chega a ser surreal. Para finalizar, aborda também a diferença entre consumo consciente e consumismo. 

Vale muito a pena ver.




Até a próxima!

Para começar bem o dia #5

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É para isso que você trabalha

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Há alguns meses vi uma propaganda de um automóvel com a frase-título deste post.

Então pergunto: É?
É para isso mesmo que você trabalha?

Frase simples, comum, muito conhecida.
Frase afirmativa, quase imperativa.
Frase daquelas que tocam emocionalmente as pessoas, incentivando-as ao consumo – uma das principais atribuições do tão poderoso marketing da atualidade.

Fiquei pensando no impacto dessa propaganda (a frase e a imagem) na mente das crianças, que desde muito cedo começam a associar trabalho com consumo. Inicialmente e por motivos óbvios, não o seu próprio trabalho, mas o de seus pais.

Trabalhou? Compre!
Trabalhou? Compre!
Trabalhou mais? Compre mais!
Trabalhou menos? Ah, mesmo assim, vamos consumir como de costume!

Consumir...
Indefinidamente.
Sem muitos critérios ou sem nenhum critério.
Sem reflexões.
O importante é estar atualizado, é trocar o velho pelo novo.


O consumismo cada vez mais exagerado na época de final de ano nos mostra o legado que cada geração tem deixado: tudo sempre um pouqui…

Para começar bem o dia #4

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Milagres

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Quando falamos em milagres, geralmente qual é o nosso primeiro pensamento? Grandes feitos, curas impossíveis, livramentos improváveis. Tenho quase certeza de que neste momento você se lembrou de algum desses milagres que consideramos mais significativos.

Mas e quanto aos pequenos milagres que ocorrem conosco diariamente, mas que não percebemos? Um desvio de caminho, uma palavra prejudicial não proferida, um encontro inusitado, um desencontro providencial... são muitos os pequenos milagres diários não percebidos.


O desabrochar de uma flor, a capacidade de recuperação dos corpos de todos os seres vivos, o funcionamento da mente - que nunca será totalmente compreendida pela ciência humana... pequenos milagres diários, que de alguma forma ajudam a dar sentido e sabor à vida, como se fossem peças de um enorme quebra-cabeças.

Hoje, olhe ao seu redor com bastante atenção.
Considerando o mundo superficial, consumista, confuso e violento no qual vivemos, talvez a sensação de completude, o ato …

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