Simplicidade e Harmonia

Desde muito cedo na vida, cada um de nós foi ensinado a pensar em mais: em ter mais, em fazer mais, em aprender mais, em comprar mais. Porém, pouco se fala sobre o menos de forma positiva.  Aprendemos que, na maioria das vezes, o mais está muito relacionado com o positivo. E o menos, com o negativo e com a escassez.     Quanto mais, melhor. Será? Fico impressionado com a quantidade de atitudes e compromissos diários que muitas crianças têm hoje em dia. Será que sobra tempo para ser criança? Não preciso nem falar sobre os adultos. Por que e para que os dias precisam ser tão preenchidos? Por que essa necessidade de preencher cada minuto do dia? Por que essa aversão ao tempo livre? Será que é por que todo mundo faz assim? Ou não seria para não pensar sobre a existência, sobre o breve intervalo que separa o nascimento da morte?   O dia do menos Hoje eu decidi pensar no menos. No menos positivo. No menos que torna a vida mais leve. No menos que tira camadas desnecessárias...

Não foi difícil escolher o único doce que quero que faça parte da minha vida. Com moderação, pois todos nós sabemos que os doces não são bons para a saúde, muito pelo contrário. Eu já era bem seletiva em relação a doces, mas após tirar as bolachas recheadas da minha vida , percebi que poderia dar um passo além. O bom de você fazer algo bom, é que você começa a perceber outras possibilidades de melhorar mais ainda.     Por que esse foi o doce escolhido? Uma vez minha dentista comentou que a criança gostará muito de um doce que a mãe comer nos 3 primeiros nesses de gestação. Minha mãe contou que na minha gestação, ela acordou em uma madrugada com muita vontade de comer um chocolate. Então foi até à geladeira e pegou um bombom sonho de valsa. Fico até imaginando eu, um pequeno projeto de bebê, esboçando um sorriso. E assim começou minha grande paixão pelo chocolate. É o meu doce favorito desde sempre.   Mas, e os outros doces? São poucos os doces que eu gosto. E bem de vez e...

No ano passado, eu terminei o post Caixa de chocolates ou caixa de amendoins com chocolate? com o seguinte parágrafo: “A barra de 1 quilo que compro geralmente dura de 1 a 2 meses. Mas não é algo que deixo à disposição ou fácil, com quadradinhos cortados em um vidro. Pois assim, não durariam nem uma semana…. Mas esse é um assunto para um outro post.” Guardar guloseimas em potes de vidro: um desastre  Para facilitar e acreditando que eu conseguiria ter um certo controle, uma vez eu cortei a barra de chocolates em quadradinhos pequenos de mais ou menos 5 cm e guardei em um pote de vidro dentro do armário – que não tem portas transparentes. Por não estar ao alcance dos olhos, pensei que estaria também longe da mente. Que engano! Quase todas as vezes que eu passava pela cozinha, me lembrava do chocolate. Coloquei na parte de baixo do armário para dificultar um pouco mais. Mas não resolveu. Não lembro em quanto tempo acabei com a barra de 1 quilo, mas sei que foi pouco tempo, principalm...

Esse texto é uma continuação do post A calma faz parte da sua vida? No final, eu disse que iria tentar digitar com calma, mas que esse seria um assunto para um outro post. Eu consegui! Dessa vez, eu decidi que iria digitar com calma. Ao contrário do que pensei que iria ocorrer, minha mente não criou nenhuma dificuldade em tentar algo novo. Talvez, na realidade, ela esteja saturada dos excessos com os quais a maioria de nós é obrigada a lidar no dia-a-dia. Na verdade, minha mente até facilitou e tornou mais agradável a tarefa ao me dar a ideia de usar uma fonte mais descontraída do Microsoft Word. Eu gosto da Comic Sans. E foi essa que escolhi. Tamanho 11: nem muito grande, nem muito pequena. Desde o início da digitação, o meu foco foi digitar devagar, prestando atenção em cada letra, sentindo os dedos tocarem no teclado. Dessa vez, procurei não fazer nada de forma automática. Tudo foi feito de maneira bem consciente.   Quanto tempo demorei? 45 minutos para 3 páginas. “Que exagero!...

Quando pensa na palavra calma, o que vem à sua mente? Tudo se torna mais sereno, o contínuo e rápido encadeamento de pensamentos desacelera? A calma proporciona um vislumbre de paz que a mente e o corpo tanto almejam e precisam – principalmente em uma sociedade tão conectada, caótica e barulhenta como a nossa. A gente se esforça para se acostumar com tudo isso, mas lá no fundo, cada um, à sua maneira, sabe que há algo de muito errado com a sociedade atual.     Pessoas calmas Eu as considero privilegiadas, pois conseguem viver nessa mesma sociedade caótica de forma mais tranquila e equilibrada, a despeito de todas as coisas ruins que existem e que afetam todos nós. Penso que essas são pessoas que conseguem lidar melhor com as adversidades, que não fazem tempestade em copo de água, que veem o copo meio cheio e não meio vazio. Se você é uma dessas pessoas, meus sinceros cumprimentos. Se a calma é algo natural para você, melhor ainda, pois você não precisa nem treinar – exceto tal...