Simplicidade e Harmonia

A sociedade em que vivemos dá muito valor à interação social. Estar ou fazer coisas sozinho parece até coisa de outro mundo. Mas não é. Obviamente que a solidão indesejada é incômoda e desagradável, mas não é esse exatamente o objetivo desse post. Hoje eu quero falar sobre solitude, que é você estar sozinho por escolha própria e não em razão das circunstâncias. Por causa da confusão existente entre solidão e solitude e do estigma e preconceito que rondam o tema, muitas pessoas evitam ficar sozinhas, quando na realidade ficar só pode ser muito benéfico e em alguns casos até pode ser um grande ato de amor próprio. Como diz o conhecido ditado, muitas vezes é melhor estar só do que mal acompanhado. Há tantas atividades agradáveis e importantes que podemos fazer em momentos de solitude! Oração, meditação, leitura – só para citar alguns. São momentos ideais para o autoconhecimento e reflexão, para você pensar melhor sobre seus valores, princípios e objetivos. São momentos nos quais v...

“Fuja da rotina, viva onde quiser e fique rico”. Quem não gostaria de viver exatamente como descrito no subtítulo do livro? Apesar da existência de alguns trechos mais teóricos ou monótonos, a maior parte da leitura é agradável, com exemplos e exercícios práticos. Além disso, o livro Trabalhe 4 horas por semana procura quebrar alguns paradigmas como: “A descrição do seu emprego não é a descrição de você mesmo.” e “A vida não tem que ser difícil. Não tem mesmo.” Infelizmente muitas das sugestões apresentadas não são aplicáveis ou viáveis no Brasil. Mesmo assim, vale a leitura, pois algumas mudanças dependem apenas de nós, como o gerenciamento de nosso tempo e a busca por pelo menos um pouco de qualidade de vida. Todos os capítulos são iniciados com dois pensamentos de autores diversos, sendo a maioria deles muito profundos ou relevantes. Ou as duas coisas. Um exemplo: “Toda vez que você se encontra do lado da maioria, é hora de parar e refletir.” Mark Twain A históri...

Para uma grande parte da humanidade parece que o ano novo trouxe consigo uma lista personalizada de boas intenções em forma de sonhos, objetivos, propósitos e planos. Eis alguns deles: - perder peso - conseguir um emprego - conseguir um emprego melhor - começar um curso - terminar um curso - assistir menos televisão - ler mais livros - destralhar a casa - ter uma alimentação mais saudável - praticar exercícios físicos - começar a investir A lista é longa... Todos esperam que o ano que se iniciou seja melhor do que os outros e a lista, de certa forma, ajuda a determinar os objetivos mais relevantes. Se você fez uma lista no final do ano passado, quantos dos objetivos você tem realmente levado a sério? Passaram-se mais de dois meses do início de 2018 e após a empolgação inicial, quantos dos objetivos você já sabe que ficarão apenas na intenção? Quantos desses objetivos agora confinados apenas ao papel também estavam nas listas de anos anteriores? Com o passar d...

Vivemos em uma época muito estranha. Acredito que essa frase tenha feito você pensar em vários temas e problemas atuais, mas o foco desse post é basicamente a vestimenta atual. Há poucas décadas, criança se vestia como criança e tinha hábitos de criança enquanto adulto se vestia como adulto e tinha hábitos de adulto. Mas o que vemos hoje? Meninas de 4, 6 anos vestindo roupas coladas no corpo, evidenciando perninhas bem desenhadas, mas evidenciando também outras partes do corpo que mulheres adultas de 50 ou 60 anos atrás sequer ousavam destacar. Vivemos em uma época de erotização precoce e muito perigosa das meninas (ainda mais com a internet e a pedofilia). Se nas décadas anteriores, de vez em quando brincávamos de nos vestir como nossas mães, com direito a batom e unhas pintadas, hoje isso não é mais brincadeira, pois tornou-se algo rotineiro, como se fosse normal . Você já deve ter visto pelo menos uma vez, mãe e filha (de até uns 10 anos) usando praticamente a mesma r...

Até meados de janeiro ouvi duas frases que me levaram à várias reflexões. Frase 1: "2018 é um ano praticamente perdido. Em 2019 sim, podem ocorrer mudanças." Frase 2: "Já estamos na metade de janeiro. Esse ano vai passar muito rápido, pois tem copa do mundo e eleição." Ou seja, 2018 será um ano perdido e como se isso não bastasse, também vai passar rápido. Será mesmo? Fico tentando imaginar o que pensa e no que acredita quem verbaliza tais frases. A lista Contando a partir de hoje, são exatamente 314 dias , nos quais há infinitas possibilidades, considerando-se os valores, aptidões, interesses e classe social de cada um. Farei uma breve lista e acredito que você se identificará com ao menos 1 ou 2 itens. 1) Ter uma alimentação mais saudável. 2) Ter mais tempo para o convívio com a família e com os amigos. 3) Doar ou vender objetos que não fazem mais sentido para você e que estão ocupando espaço e também o seu tempo (devido a periódica limpeza e ...