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A ciência do bom viver - Ellen White - Parte 2

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Conforme post anterior, essa é a segunda parte da resenha do livro "A ciência do bom viver. O link da primeira parte está no final do post. Parte 4 - O cuidados dos doentes Em um mundo repleto de doenças, os conselhos apresentados são muito úteis. E apesar de simples e óbvios, são muitas vezes esquecidos ou negligenciados. Veja abaixo alguns deles: - Repouso adequado. - Ambiente limpo, organizado, ventilado, iluminado pela luz solar e que proporcione bem-estar ao doente. - Dieta equilibrada e com sabor agradável ao paladar, mas de acordo com as necessidades do enfermo. - Evitar visitas em excesso e também que pessoas confusas, nervosas ou com pressa visitem o doente, para que isso não prejudique a sua recuperação. Outro trecho que merece destaque é:  "A doença nunca vem sem causa. O caminho é preparado, e a doença convidada, pela desconsideração para com as leis da saúde." Parece óbvio, mas em um mundo com tantos produtos e hábitos prejudiciais, a própria manut...

A ciência do bom viver - Ellen White - Parte 1

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Esse livro de 536 páginas é publicado pela Editora Casa Publicadora Brasileira. Apesar de ter sido escrito há mais de um século, seu conteúdo é muito relevante e até atual para aqueles que buscam formas de melhorar a saúde física, mental e espiritual. A resenha será baseada na 8º edição, publicada em 1997, que possui 43 capítulos divididos em 8 partes. Por ser um livro de uma autora cristã, temas e exemplos bíblicos são muito utilizados. Prefácio O primeiro parágrafo do livro resume bem a situação atual:  "o mundo está doente e onde quer que habitam os filhos dos homens, aí abundam o pecado e o sofrimento." No final do século XIX o problema da higiene precária e os escassos cuidados médicos vitimavam muitas pessoas, mas o que dizer dos dias atuais? Mesmo a medicina relativamente avançada não foi capaz de diminuir os males da humanidade. Algumas doenças foram erradicadas, mas muitas surgiram devido ao estilo de vida moderna. "A maravilhosa máquina humana te...

Game over

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Quem está acostumado com o mundo dos games sabe que as palavras mais temidas de qualquer jogo são:  game over . Nos primeiros consoles,  game over  significava voltar o jogo desde o início (no caso do Atari), no início da fase (Master System e Nintendo) ou no último salvamento efetuado (Playstation 1 em diante). Em qualquer um dos casos, game over  não era agradável, mas nos primeiros consoles a situação era ainda mais frustrante, pois além do objetivo final não ter sido alcançado, era necessário trilhar novamente o mesmo longo caminho desde o início. Vidas e erros Todos os jogos antigos que conheço são iniciados com três vidas. Dependendo do jogo, há também a possibilidade de encontrar vidas em locais específicos dos cenários. Com a prática e um certo treinamento o jogador melhora seu desempenho enquanto utiliza suas vidas extras. E o tempo vai passado... de forma imperceptível e implacável.  Quando resta apenas uma vida,  a atenção pass...

Lições que aprendi com uma abelha

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Há alguns dias encontrei em casa uma abelha com as patinhas para cima tentando desvirar-se, mas sem obter sucesso em suas tentativas. Quando a coloquei em pé, notei que parecia um pouco fraca ou cansada e com as asinhas um pouco tortas. Não sei quanto tempo ela permaneceu naquela posição desesperadora, mas deu para entender perfeitamente sua provável fraqueza. Coloquei-a em minha mão acreditando que em pouco tempo ela voaria, mas isso não ocorreu. Por aproximadamente cinco minutos a abelha ficou passeando em minhas mãos. E em nenhum momento parou de caminhar. Então a coloquei em cima de um móvel, mas como o ambiente estava um pouco escuro ela sempre caminhava em direção à luz. Mudei a tática e a coloquei em cima de uma folha de papel, na tentativa de "enganá-la" para que ela ficasse em cima do móvel até recuperar-se. Mas isso também não deu certo, pois por mais que eu rodasse a folha, ela virava-se a caminhava decidida em direção à luz. Em uma tentativa desas...

Lições valiosas que o contraste pode nos ensinar

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Distinguir a água quente da fria é fácil. Mas conforme a água vai esquentando ou esfriando perde-se a referência. Só é possível identificar a mudança comparando a água com temperatura alterada com uma que não sofreu nenhuma variação. Isso ocorre com muitas coisas na vida, sendo que quanto maior for o contraste, maior pode ser o aprendizado se a pessoa estiver atenta e disposta a isso. O bem e o mal Parece simples diferenciar bem e mal, mas muitas vezes tal facilidade é apenas ilusória. Uma pessoa de boa índole procura se afastar do mal, mas nem sempre consegue. No Brasil, infelizmente o famoso e negativo "jeitinho brasileiro" ilustra bem a questão. Em vários países desenvolvidos, o respeito ao próximo, a civilidade, a educação no trânsito e a segurança pública são fatores comuns, mas que mostram bem o grande contraste entre o que eles entendem como correto ou normal e o que eles veem no Brasil: violência fora de controle, baixa civilidade, corrupção em excesso, f...

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