Serenidade – como estou reconquistando a minha – Parte 1
Os desafios e os problemas tiram a sua serenidade e paz interior? Talvez, para a maioria de nós seja assim. Não porque queremos, mas porque aprendemos a “funcionar” desse jeito. E por mais que você se esforce, muitas vezes nem percebe quando uma contrariedade destrói a sua serenidade. Quase sempre você só percebe o estrago quando os ânimos e as emoções se acalmam. O que destrói a sua serenidade? Cada pessoa tem sua lista pessoa de eventos capazes de acabar com a serenidade. O que me afeta profundamente pode não ter efeito algum sobre você. E vice-versa. Abaixo listarei alguns desses fatores. Os que estou conseguindo mudar em minha vida. Estou obtendo bons resultado e assim, espero que ao menos alguns deles sejam úteis a você também. Leia-os com calma e procure identificar os que também alteram as suas emoções. Identificá-los é um grande e importante passo para o início da mudança. Perdoe. E esqueça. Não é fácil perdoar. Ainda mais se a pessoa está presente no seu dia a dia. Eu sem...