2022 – mais um ano chega ao fim

Mais um ano chega ao fim.

O tempo está passando rápido, não está?

Ou será que é o excesso de atividades e distrações que alteram a percepção da passagem do tempo?

Esse ano, mais do que nunca, eu compreendi que realmente o melhor é ter saúde para trabalhar.

E que, com uma dor que dilacera a alma, mais uma vez entendi que preciso dar mais valor aos meus queridos animais de estimação enquanto eles estão comigo. A dor passa, mas a cicatriz e a saudade jamais passarão…

Aprendi que a frase “você ainda é novo”  é uma grande ilusão. Principalmente se você está naquela idade em que é considerado velho demais para se considerar novo. E novo demais para se considerar velho.

 

 

Cuidado com os excessos

Entendi também que o excesso de zelo é prejudicial e que ser gentil consigo mesmo é uma das mais sábias decisões que você pode tomar em toda a sua vida.

Compreendi melhor que ser simples dá trabalho. Especialmente em uma sociedade que tanto valoriza o consumo e a satisfação imediata.

E que uma vida mais simples pode ser muito mais significativa do que pode parecer a princípio.

Descobri que funciona mesmo não contar para várias pessoas algo de ruim que aconteceu comigo.

 

Hábitos ruins

Entendi que parar de comer bolachas recheadas era algo essencial e que conseguir romper com esse vício insano há 15 meses é uma grande vitória. E uma grande superação.

Ao mesmo tempo, percebi que tenho muito a melhorar em relação a disciplina e a decisão de praticar atividades físicas.

Mesmo sentindo falta dos resultados e com o eventual retorno de algumas dores, ainda não voltei a praticar como estava fazendo quando iniciei em julho desse ano.

Tenho plena consciência da importância da atividade física e entendi perfeitamente que não ser sedentário não é o mesmo que praticar atividade física. Preciso tomar uma decisão firme sobre isso, mas não vou deixar para o próximo ano.

Aliás, hoje é o dia ideal para esse retorno. Não por ser segunda-feira, mas por ser o dia que está disponível para mim como o dia presente.

 

As mudanças são necessárias

Aprendi que as mudanças são necessárias e que ficar parado na vida é uma das piores coisas que você pode fazer por si mesmo.

Entendi de uma vez por todas que falar que o seu problema é maior do que o do outro só deixará as relações mais distantes, frágeis e frias.

E que você é um ser único, com um conjunto único de qualidades. E também de defeitos, que podem e precisam ser trabalhados.

 

Sorte

Compreendi que a sorte está relacionada a um conjunto de fatores que se alinham em um determinado momento da vida. E que apenas um ou dois deles isolados não conseguem fazer com que a sorte se torne realidade.

De forma bastante desconfortável compreendi que um fato desagradável pode se tornar bom e que, nesse caso, a interpretação mais realista possível dos fatos é essencial para se chegar a esse resultado.

 

Leia com calma

Entendi que ler e escrever (de preferência à mão) com calma são excelentes maneiras de treinar a concentração e de se conectar com o momento presente de forma adequada.

Compreendi que a vida é muito mais do que sobreviver e que você precisa aprender a partilhar suas ideias sobre viver, sobre o que considera ser a vida ideal para você.

 

 

Como foi o seu ano?

Espero que tenha sido bom. Ou pelo menos, não tão ruim.

Que tal agradecer por chegar vivo (e de preferência com saúde) ao final desse ano?

A vida passa rápido. Por isso, aproveite cada momento com o que é importante para você.

Sei que isso não será possível com todo os momentos, mas decida aumentar a quantidade de tempo que dedica ao que realmente faz sentido para você.

Se você está lendo esse post de manhã, espero que ao entardecer você possa dizer que teve um dia leve.

Se está lendo no período da tarde ou à noite, que tenha sido um dia leve.

Que tenha sido um dia de alegria, de serenidade, de simplicidade e de harmonia.

 

Feliz 2023!

 

Nota: os links desse post são referentes a todos os textos que escrevi para o Simplicidade e Harmonia durante o ano de 2022.

 

Créditos das imagens:  Pixabay e Allivet